Sesame di saladê de ne tenê nexşekek ecêfl dide, lê kêfxweşiya dilxweşiya dilxweşiyê ya ku bi serfiraziya sebên, goşt û masî xurt dike tehl dike.
Di vê gotarê de, em ê teyrên xwarinê ji sesame, salmon, chicken û gewrê bi germî yên berbiçav binirxînin. Sîlan bi tovên nermî, pisporên ku li jêr têne binçavkirin, bi hêsanî û lez amade amade bûn, û pir girîng e ku kêfxweşiyek baş e.
Kûçikên bi kûçikê û sesamek kişandin
Kişandin:
Ji bo salad:
- pelikê firotandin - 1 parçek;
- kûçikan - 2 parçeyan;
- petrolê - 1/2 tsp;
- şiyayên kesk
- Sêamekî tarî - 1/2 tsp.
Ji bo refueling
- çermê spî (spî) - 4 têr. spoons;
- şekir - 1 têr. spoon;
- rezek zîvê - 1 têr. spoons;
- soy sauce - 2 têr. spoons;
- germê (grated) - 1 teaspoon;
- Miso peşandin - 1 teaspoon.
Amadekirin
Fîlika kûçikê şewitandin di nav fibersan de, di çarçoveya çar parçeyan de, û paşê li perçe mezin. Zeviyên kevir ên spî yên di kemînek kafir û bi restên materyalên cilê de tevlihev dibin.
Em ji beriya salad dagirtin, bi bi rûnê sesame derxistin û bi nifşên sesamekê reş bikin. Bi salonê hêsantir û mûzek hêsan amade ye!
Bi zêrîn bi tovên bi sesamekê re xwarinê
Kişandin:
Ji bo refueling
- lime peel - 1 teaspoon;
- en.wiktionary.org juê lice - 1/4 of a century;
- rezwanê zîvê - 2 têr. spoons;
- soy sauce - 1 tbsp. spoon;
- honey - 1 têr. spî
Ji bo salad:
- fried beef - 300 g;
- tomên tomar - 5-6 parçeyan;
- kulber - 1 parçeyê;
- xwarinên sor - 1 pc.
- sesame - 1 tbsp. spî
Amadekirin
Bêfê dişûre, teytên kemar, derdora kulikan, û şevên teyr ên dilşik. Mînakên ji bo rezberkirina hev re hev re têne û em xwarina xwarin û vexwaran. Em sermayek bi tovên xwarinê xweş bikin.
Salad bi salmon û tovên sesame
Kişandin:
Ji bo salad:
- arugula - 60 g;
- avocados - 1 parçeyê;
- kulber - 1 parçeyê;
- salmon-100 g;
- sesame - 1 tbsp. spî
Ji bo refueling
- lime - 1 piece;
- rûnê rûnê zîvê
- xwê, germê - tam bikin.
Amadekirin
Gencê ya zêrê bi mûçik, germ û gewrê hev vekirî ye. Em bi tevlihevkirina encamkirina bi saladiya avokado, pişkên salon, kulk û arugula dagirtin. Tovên bi amadekirina bi tovên tewrê veşartin. Salad bi salmon amade ye!