Meryema jîn û bîranîn e "padîşahê fêk" e. Popularity of this exotic fruit in the world even in popularity of apples and bananas. Di çar salê de 20 tonan mango mezin têne mezin kirin, û hejmareke gelek celebên vê fêk hene. Jidayikbûnê ji vê fêk Hindistanê ye.
Têkilî û taybetmendiyên karûbar ên xurt
Mango trokek rastîn a mîneral û vîtamîn e. Ew di vîtamên C , A, B vitamins, 12 amino acids, zinc û potassium de bi pir kêman û bi rêjeya rêjeyê re qeyd kirin. Ji bo vê komputerê ji bo pergala nervous, mango xilaskarek rastîn e. Bikaranîna mîkroş di xewê de çêtir dibe, xurtkirina bîranîn. Di şerê berxwedanê de, ew jî pir bandor e. Ji ber ku derheqa potatium di xwîna xwînê û dil de, ew bandorek erênî ye, û vîtamîn û tocopherol pêşveçûna tûloran. Mango dê berxwedana berbi kolanên mîkrob û virûsan bikişînin, wê paqijkirina hêsan û hêsantir bi hêsanî. Herweha, ji demên kevnar ên kevnar, ev fêk anphrodisiac tê dîtin.
Baweriyên mango jî jî ew e ku ew fonksiyona fêr dibin, xwestina zayendî zêde bikin, da ku ji xwarinên ronahî û salokên sivik dê ji bo şevek romantîk pir baş be.
Çima meriv ji bo jinan çêtirîn e?
Fêk anî di nav anemia pir girîng e. Ew bi taybetî ji bo jinan di zewacê de pêşniyar dikin, ji ber vê yekê wê cesedê pêdivî ye. Gelek fêkiyên mangoqe pirsî dûr e - ev bandorekek xurt û bandorek diuretîk heye, û jinên van van pirsgirêkan bi firsthand bizanin. Ji ber ku naveroka calorie ya mango 70 kîlî ne derbas dibe, dîktatorî pêşniyaz dikin ku dema ku winda bike, û bi hev re bi şîrîn re ji bo hêja û germ bi karanîna erênî ne. Bi spasiya naveroka mezin a vîtamîn A û hesin, ev fêk ji bo jinên ducanî gelekî girîng e
Hêz bi mengoyê
Mirovek xwe dikare karanîna zirarê û zirarê yên mango, birêvebirin, her tişt bi karanîna moderatîf ve tê kontrol dike. Heke hûn di rojekê de du ji bêtir fêkî fêkî dixwin, hebe dibe ku gûçê û giyayê GI, dibe ku di germ. Di heman demê de berê berê berê fêk derxistin, nehêle û nexşeyên navîn, reaksiyonên alerjîk.