Xwarinên karûbar ên karûbar

Gelek bawerî dizanin ku xwarinên kêrhatî nikarin dilxweş nebe, û ew dê qet carî bi kenek, hamburger û xwarinê vekirî ne. Tevî ku ev yekser çewt e, ji ber ku xwarinên xwarinê yên tendurustî hene, hene ku dê ji bo xwarinên normal û wergirtin ji bo paqijên bêhtir bibin. Hûn dikarin bi xwe re xwarinên din çêkin, hilberên cûda yên pêwendî bikin.

Tenderên xwarinên dilxweş û xwarinê

Pita bi chicken

Heke hûn xwarinê ne û hûn perçeyek pizgîniya we ya xweya xwe naxwazin, hûn dikarin bijarekî xwarinê dirêjtir bixwin.

Kişandin:

Amadekirin

Heke hûn paqij nakin, hingê ew dikare bi saladek din veguherandin. Pêdivî ye ku zikê bê veşartî. Di vê demê de, avêtî pişka dora nîvê rûnê, zêrîn a lemon û tevlîhev, destên xweşikî bi dest veşartin. Di demjimêr de, ew e ku ev pêvajoyê paşde dike, da ku pişk bixweber bixweber e. Niha, teyrên pêdivî ye ku bi kevir û pelên bi kûbek biçûk. Pûç divê di her deqê de her deqeqek di avêtina germê de hişk bibin. Piştre ew bi hewceyê xwe bi hovîzê re bibin, tomatoes û zirav, û li ser rûyê rûnê, germ û germ. Ev pita wê ji bo we ji bo xwarin û xwarinê ji bo we xweyek ecêb be.

Pilafê Vegetarian

Ev xwarinê ji bo winda jixweşî ya xwarina tendurist jî dikare paqijkek pêdivî ye.

Kişandin:

Amadekirin

Chickpeas ji bo çend demjimêr, û bi şevê şevê bi şevê germ dikir be. Rice divê gelek caran bi avê bi avê veşartin ku ji bo starchê zêdetir derxînin. Pêdiviyên dora nîvê rûniştin, û germên li ser germek mezin bigirin. Di kulîlê de hûn hewce ne ku materî û germ bikin, paşê rezelên xwe bişînin û heta ku zêrîn zêrîn. Pêçûna duyemîn e ku li kazan zir, barberry, gewrê, xwarin, goşt û her tişt baş tevlihev bikin. Li ser jor, zîvê bikişînin û serê serê lûksê di navenda navîn de, bîr nekin ku xwarinê xwê bikin. Hingê wê avê avê avê avêtina cauldron e, da ku hêjeya 1 cm cihekî çolê ye. Kişandin û agir bi kêmî kêm bike. Pîlaf dê di 50 deqîqeyan de tête xwarin. Piştî vê ,, garlic derxistin û naveroka pêdivî ye.

Di nav xwarinên xwarina tendurustî û tendurustî de, xwarinên pêşîn de rêgezên sereke digirin, ku dê alîkariyê bidin ku herî zêde ya madeyên gravê û ne paqijên bêtir bibin.

Tomato Soup

Kişandin:

Amadekirin

Pêdivî ye ku şewitandinên zêrîn bi zelal bibin, û paşê wê bi teyrên cubes vekişînin û di bin lidek biçûk de li ser êgirek biçûk digerin. Ji bilî ew hewce ye ku gazê derbas bikin û piştî çend çend deqeyan ew bi teyrên zêde bike. Li wir em dizî, û pişk bişînin. Hemî birçî û saltê xwar bike. Şewqandina xwarinê di nîv saet de hewce ye. Piştre, ew bi rêya xemgîn an bi kulîlkerê ve bête kirin. Piştre di şemiyê de hewce ye ku hûn hewce bike ku xwarinê veşartî û şewitandinê bikin.

Ji bo xwarinê ji bo xwarinê tendurustî ji bo her roj pir pir hêsan e û pêvajoya hilberîna we gelek dem nake.

Sauté bi ginger

Kişandin:

Amadekirin

Bi tomatokan ew hewce ye ku ji bo çar beşan veşartin û jêbirin. Vegetên din hewce ne ku di bin kûrahek mezin de jêbirin. Li agir bêdeng, avêtina şil û paşê, hêvên bermîl, zûçîn, pêçê û heta heya nîvê xwarinê digerin. Gingerê şikandî, bi garlic û tomokên din jî, ji berhemên din têne şandin. Di dawiya pêvajoyê de, divê hewce bike ku sax û kesan zêde bikin.