Zanyariyek berbiçav an rastiya bêdeng e - ev pirs e. Di her rewşê de, pir rastiyek e ku ew çiqas zûtir dest pê kir ku dibêjin ku goji berries alîkariya giran bibin sedema gumanbarên guman. Piştî vê yekê, yek kes ji berî van miraculous berî caran bihîstiye.
Goji berries - facts
Pirsa sereke ku jinê, lê digerîna rizgariya rizgariyê ji bo winda winda dike, ji xwe û hevalên xwe dipirse - ka goji berries alîkariyê giran winda bikin. Lê hûn bi rastî dixwazin bawer bikin ku erê.
Let's logicî bibînin. Goji berry fêbên bermîlê kevir in. Bi tenê di Himalayayê de zêdebûyî, ku tenê bi agirên me yên fîlansî zêde dike.
Li kîjan firotanê têne firotin, darên darên darê, darên dirûşm , wekî mîna cranberên darê, rojan an jî xirêj e. Fêk dara biçûk xwarin, hûn, bêguman, daxwaza xwarinê şêrîn bikujin, lê hûn ê li ber çavên te kêm neyê winda kirin?
Bila li hevrêzê binêrin - li vir, ew xuya dike, û çareseriya pirrjimar. Heya dibe ku bi goji berries re giran bike, ew ê gengaz e, tenê ji hêla materyalên kêrhatî:
- Vîtamins B1, B2, B6, C (500 caran bêtir in orange);
- iron (15 car ji zêdebûna spinach);
- (Polysaccharides) yên nehêzkirî (ne di hilberê xwarinê de ne);
- 18 amino acids (ji zêdebûna di kelefek karne);
- zinc, iodine, potassium û alî din 18.
Komputerê ya berry ji bo xwe dipeyivîne - em bi hilberek bêhempa dikin.
Pirsgirêkên li ser pîşek digest
Bi gelemperî, winda dibe ku di çalakiyê de metabolîzmê, çêtirîna mîhenga navîn, paqijkirina ji hilberîna hilberê, nermkirina hilberîna însulînê. Wek hilberên berjewendiyê, wekî wekî goji berry, nikarin karûbarê bandorkirina pergala digestive.
Pirtûka kêmkirina pîvana giraniyê ji hêla polysaccharîdên jorîn re jorîn bistîne. Ew tevgera çalakiyê ya motor-germ dikin, da ku hilberîna zextên zeravî, cholesterol, metên giran û radionuclides. Herweha, ew pergala bêdengiyê ya mîkroflora ewlehiyê biparêzin. Her tişt ji bo çalakiya tevahengiya tevahiya organîzmîzmê ye, û ji ber vê yekê dibe sedema windakirina mozîkî ya mezin.