Pîrê me, rengê, tenduristiya çermê girêdayî li ser tiştên ku em dixwin. Ger hilberên ku di bedenê de tête xwezayî ye, pir cûda ye, paşê pirsgirêkên jorîn wê diçin we. Di rewşeke din de, hûn ê hewce ne ku hûn ji bo xwarina xwe ya xwarinê veguherînin ku bedenê paqij bikin.
Çawa çawa paqijkirina cenazeyê dest pê dike?
Rêbazên paqijkirina bedena hêsan e. Ji bo vê yekê, hewce ye ku ji ber xwarinê vexwarinê, xwarinê, xwarinê, berhemên nîv-dahînîn derxînin, û herweha ji bo xwarin û alkolê bidin. Hûn dikarin hewl bidin ku tedawiyên taybet bidin ku bedenê paqij bikin, bijartiya ku di dermanxaneyan de pir mezin e.
Berhemên paqijkirina paqij jî hene. Bi karanîna wan, pêvajoya paqijiyê wê hêdî dibe, lê dê berdewam bimîne heta ku hilberên paqijkirina beşek xwarinê me ye. Ji ber vê yekê, di nav sarê de divê her dem heye: lemon, garlic, germên broccoli, tovên sesame, cebbage, stotroot, ginger, giyayê Çîlan û çiyayê bîrê zêr.
Diet ji bo paqijkirina bedenê
Cenazeyê dikare xwe paqij bike, lê dîsa jî hewce dike ku alîkarî we. Rojên ji bo bedena paqijbûnê baş. Di dema deman de, da ku biaxivin, "rakirin", em ji zirav û zextên azad azad kirin, û pêvajoyê me veguhestin ku ew gengaz e. Ger hewl bidin ku rojên serbixwe serbixwe, ji bo nimûne, her du hefteyan careke din. Ew gelek caran caran apple, kefir rojên bêpêşandî hez dikin, ne berbi paqij û paqijkirina baqwheat, nû û xwarin.
Paqijkirina bedenê bi kefir di habitiya devokên ku xwarinên tendurustî de pir dirêj bû. Ev pêvajoya sê roj berdewam dike. Di roja pêşîn de hûn hewce nebe ku bi kêmanî sê lîreyên avê û kefir vexwarin. Pêwîst e ku ji çarçikek reşê dara xwarinê bixwin. Di roja duyem de, em tenê tenê bi şûşê xwarina malê vexwarinê, bi gelemperî apple, beetroot, karger, kedor.
Hûn dikarin jî paqijkirina paqijiya laşê hewl bikin, lê belê, dirêj e. Rêzika jêrîn e ku du mehên ku ji taştê vexwarinê vexwarinê, qedexekirina xwê, xwarinên spî û alkolê sînor bikin. Ji bo vê karê, berhemên zêrîn (zêrîn) yên herî baş e, ku divê 4 roj berî karanîna bikar anîn û her rojê şaş kirin. Ji bo ku çêkirina pêvajoya xwarinê hêsan çêtirîn, tenê tenê çar jarên çandiniyê bikar bînin. Nêvek taştê du du sê çermeyên golê dike.