Pêwîstina herî baş ji bo pevçûnan, bêguman, havîn di dema ku fêk û fêk tije tije ye. Bi gelemperî em dikarin tomar, kûçikan, gewrê hilweşînin. Lê, di bilî wan, hûn dikarin ji bo zivistanê zevchînek amade bike. Heke hûn vê xwarinê nekiriye, hingê nexweşî ne û hewl bikin! Ev xemgîniyê bi taybetî ji bo mirovên ku bi lez an jî bi xwarinê têne pêşniyar kirin, ji ber ku caviar di calorî de pir kêm e.
Bila ji we re xwarinên ku hûn ji bo zivistanê caviar caviar bixwin bixwînin.
Ji bo zivistana Caviar roe
Kişandin:
- zucchini - 3 kg;
- serî - 0,5 kg;
- karsaz - 0,5 kg;
- şekir - 0,5 tomar;
- petrolê - 0,5 tomar;
- tomato tomar - 0,25 l;
- xwê, germê - tam bikin.
Amadekirin
Hişyariya çermê ji zicrini ve bistînin, hilberên mezin bigire, darê dûr bixin. Em cûr û piyan paqij bikin. Hemû sebên bi rêya grûbê masê têne xistin. Wan di nava 25 deqîqan de germê germek an jî qulikê kêmtir bikin. Piştre şekir, xwê, giyayê, rûnê rûnê û rûnê firotanê, rûn û germê ji bo du demjimêr, hinek caran bi zirav kirin. Heke hûn xwarina piçûk hez dikin, hingê ne ji ditirsin ku bêtir pisperê zêde bikin, da ku hûn kûçikek dilşengî ya ku bi bîhnfirehiya spî digire. Ji bo zivistanê ji bo zivistanek arşîv a tîrêja amade ye! Em di piçûkek piçûk de biçûk xwarin, û hiştên caviar ji bo zivistanên di binavên zermî de têne avêtin.
Ji bo zivistanê
Heke hûn dixwazin piçûk caviar caviar biguherînin, hingê hûn ji we re ravek din jî pêşkêş dikin. Ger hewceya xwarinê wek mîna squash û cavarokên êşar xwarin - Ji bo zivistanan ji bo zivistanan an jî qeçikek tê bikaranîn.
Kişandin:
- zucchini - 1 kg;
- nîvro-0,5 kg;
- karsaz - 0.3 kg;
- serî - 0,2 kg;
- -0.2 kg kg
- pisîkên tomato - 150 g;
- rûnê rûnê - 2 têr. spoons;
- xwê, şekir, cîtric acid, pişkiya parsleyê - xwê.
Amadekirin
Squash bi hêlanên hêsan di nav rîtên mezin de jê kirin û li ser pirtûka kincê veşartin. Em li her germê li germahiya 200 dersan di nav 30 deqîqeyan de digotin.
Cenazeyan, şewitandin, parsleyê kêm (ne pir xurt) û di nav pan. Hemî zivistanan di çarçoveya kûr a kurt de, pişkên spî digotin û 30 deqîqeyan ji bo stewê digerin. Piştre em hemî hemî caviar bikujin, bi kulender an xwarinê xwarin. Caviar şewitandin û dîsa hilweşandin.