Kesên ku dixwazin ku li zivistanê bikişînin û zehmet bibin, zehf dikin ku li ser şemên bazarê û bargiraneyên li ser fêk û sebên hûrgelal tune hene, dema ku hilber û hilberên hilberan dê ji qenciyê baştir bikin. Lê belê, wekî ku dibêjin, ew ên ku li derfetên hêvî digerin hene, û yên ku ji ber sedemên lîsteyê dikin. Bila di kategoriya yekem de xwe bike û em ê berî bi rastî, tenê zivistanî, super vîtamên super, ku di dilsozê de pêk tê bicih bikin . Berî pêşveçûnê ku vîtamînan di hevdîtinê de têne dîtin, bila bi derheqê vê fêkûpêk ve girêdayî rastiyan re biaxivin.
Rastiyên rastîn
Di Latin de, persevera navê wateya xwarinên xwedan e.
Ew dizanin ku persîmmon fêkî fêk Çînê ye. Ji bo hezaran salan, bi taybetî, Çînê xwediyê derfetên tenduristî bi vîtamîn ve girêdayî bûn, û tenê hêj bi demê nêzîk, fêkî Japonya û Asyayê, paşê Ca Caucasus û Ewropa vekişandin. Îro, pêşengên Caucasiyan yên herî girîng ên persimmon, persîm japon û kêfxweşiyê "korolev". Di gelemperî de ji 500 dinyayê di cîhanê de hene.
Têkilî
Persimmon sê şekirê ye, da ku ew fêwirîn cewherî ji hêla diyabetîk ve xwarin ne.
Li ser tevgerên din ên tenê tenê bi tevger dibe, û hêj jî dirûşmeya wê ya dilsozê wê neçar dibin.
Ji bo destpêkê, kîjan vitaminsê girêdayî persimmon hene:
- Vitamins B1, B12, B3;
- vitamin C;
- vitamin P;
- herweha wekî carotene (provitamin A), naveroka ku bi hêsan bi rengê rengê orange re hêsan tê naskirin.
Ji hêla carbohydrate-şimmon di glucose û fructose de ye, û piraniya pêkhatî bi xemgîniya zêrîn tê, ku ji bo nexweşiyên gû û devê pirrfirse ye.
Lê ev ne girîng e ku tenê vîtamîn bi dilsoz in dewlemend in, lê herweha ku ew gelek mantalan û materyalên biyolojîk hene.
- potassium;
- sodium;
- calcium;
- magnesium;
- fosphorus;
- hesin
- manganese;
- copper;
- nickel;
- kobalt
- iodine.
Persimmon gelek madeyên tannîk hene, ji ber vê yekê, divê piştî operasyonên veguhestinê yên girêdayî paqijê gastrointestinal, û herweha mirov ji bo hûrgelan ve were xwarin.
Taybetmendiyên karûbar
Heke lîsteya kîjan vîtamîn di hundurê de ne, hûn bi lez dernexistin, da ku hûn bi "xwarinên devê" de bikişînin û bimeşînin, em ê "dê" pirrjimariyê bigirin.
Yekem, carotene. Me berê gotiye ku rengê rengê hêja nîşan dide ku materyalek bilind a karotene, pêşniyarek ji vitamin A. Carotene ji bo çav û lêdan e. Ew ji bo pêşîlêgirtinê û tedawîkirina cûreyên cûreyên çavên xizmetê dike, û herweha alîkarî ji bo bronchitis û pneumonia bike. Em ji we re şîret dikin ku hûn bi vî rengî bikişînin ji bo kişandin.
Duyemîn, çalakiya cardiovascular. Naveroka bilind ya sugarsan zehmet e ku diabetê de ne, lê ne cewherî ne. Çekir, di hundurê perseveronê de, pişkiya dil dilxweşî, xweyên xwînê bihêz dike û karê dilê nerm dike.
Ji ber ku tîmên tîmîno
Persimmon xwedî bandorek dermantîk heye, ji ber ku ew parastina parastina dermanên gurçê, xizmet dike ku li kevir û cenazeyê nefret dike.
Ji ber ku naveroka bilind ya vitamins A û C, kelek kêşkek ji bo anemiya û berîberî pir hêsan e. Ew pergalê parastina hêzdar dike û di taybetî di dema demokrasiyê de tedawiya acute. Heke hûn bi pêşî re prophylaxisî dûr bûne, kûçikê gencê digel gencê deryayê an jî bi tenê bi fêkên xwe bi karanîna piraniyê wê dê ji dil dihêlin.
Properties of cosmetic of persimon also known. Bi parsên dirêjkirî, çermê oily û ache pir caran divê maskek tengahiyê bikin. Ji bo vê yekê, xwelê xwe bi 1 egg yolkê re tevlihev bikin û bi rûyê 20 deqîqeyan bide ser rûyê xwe. Yek an du pêvajoyan û hevsengiya çermê ava kirin.
Em hêvî dikin ku niha hûn bawer dikin ku ew ne hêsan e ku hûn fêkî "xwarinên xwedan" bêjin.