Pişkên Pumpkin zû û dilxweş têne - xwarinên ji bo her rojê ji bo tedawiya herî kêfxweş e

Xwarinên ji zûtirîn kemîn û zêrîn, pisporên ku nexşû û nexşik in, nexweşî li malê malê paşde bikin, ew pir cûda celeb bikin. Herweha, di çarçoveya komên culinary de, encam dibe ku ji bo xwarinê pir girîngtir bikin, kalîteya nirx û nirxandina karûbar zêde bike.

Ma ji çi qeçikê tête kirin

Ji firotanên hêja hêsan dikarin gelek cûda bibin. Heke bixwazin, darên xwarinê ji bo sopî, stews, kişandin snake, û desserts û billetsên veguherî bibin. Herweha, tevlî beşdariya kunkikên danûstandinan, xwê û vexwarinê dike.

  1. Gelek caran ji kemînê her cure cereal bi şîr û bêyî amade bike.
  2. Casseroles, pancakes û pişkên bi kulpên sariyên kêmtirîn daxwaziyê ne. Û xwarinên herdu şîrîn û şîrîn dikarin bibin.
  3. Bendava pirr û karûbarên nexşandî, salad, an bi tenê bi dirûşmên vekirî.
  4. Ji kûçikê hûn dikarin kûçikan, caviar û amadekariyên zivistanan çêbikin: şêrîn û şêrîn.
  5. Dema ku tedawiya tehlikê ya xwarinê dikare dibe ku li ser cûreyê vexwarî û density ya darê wê cûda dibe.

Bi kincê pumpkinê bi manga re

Hilbijartina kîjan ku hûn xwarin dikirin û kîjan xwarinên kincikan bi lez û dilşewer in, pisporên casseroles balkêş dikin. Teknolojiya Elementary bêyî ku zehfek nayê hewce nebe, encamek çêbibe, encamên ku bi şevê dixwînin, ji bo xwarinê an xwarinê ji bo ku hêsantir ji bo duyemîn ji bo duyemîn ve dixebitin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Pêvanê amadekirinê ku bêyî çil û peşê tête veşartin, firşandin, di nav rengek dorîn.
  2. Piştî 15 deqîqeyan, hêk, şekir, germê merm û mango, bi bi blenderê re veşartin.
  3. Sala bingehîn bi xwê germ û germê, tevlîhevên bermî yên navxweyî, di forma nermê de belav kirin.
  4. Piştî ku 40 deqîqeyên ku di 180 dersan de çandiniyê, hêsanek paqij a hêsan amadekirin.

Pumpkin bi kulikê re

Pêwîsteya jêrîn a ji bo pişkiya kinckin dikare ji bo pêşbaziyên teşwîqê bi xwe veguherandin, rahêjin bi kûçikê, mango an bê şîrîn amade dike. Di bin hêza her yekhatî û density ya xwarinê, guhertinên li ser bingeha mîkro û rezariyê biguherînin. Ne ku di kompîtasyonê de pir zêde ne jî vanîlîn an şekir vanilla be.

Kişandin:

Amadekirin

  1. 10 deqîqeyan ji bo piçûkek kulînek bi piçûkek ava biçûk bikî.
  2. Şîrê germê, xwê zêrîn, zîvê xwarinê xweş bike.
  3. Heta ku germbûna golê 20-30 deqeyan derxîne, bi mûçê re dixe.

Pancake Pancakes - recipe simple

Wek hemû xwarinên hêsan û dilxweş ên ji kincê, bi lezker bi lez amade amadekirin û bi lez zûtir jî xwar û tecrûbeyên xwarinê pir baş xwarin. Di vê rewşê de Vegetable Pulp li danê xwê zêde dibe, ji ber ku ew li ser germek zûtir bixwin. Pêvek, dibe ku, li ser dahatiya vebawer û density dogurt girêdayî ye, dê hewce bêtir an kêmtir hewce ne.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Li kefîr, şîrkêşî, şîn û vanilla bi hêsantir vekin.
  2. Rûnê bi paqijkirina paqijê, kincê grated.
  3. Di panê de birêkûpêkek bi tûşî bi pankokên kulikan ve, bendên kevir ên ji du aliyan ve.

Cupcakes ji kincê

Heke hûn bixwazin xwarinê ji çayê vexwarinê de xwarinê hêsan a hêsan a hêsan a hêsan a hêsan, hêsantirên devê avê dê tenê ji bo vê armancê xweş bikin. Vegetê li her tiştî di vî rengî de hest nakin, lê tenê tenê kêmbûna jiyanî, hişk û nermî dike. Gava ku baking a vegetable pulp cooking using an exhibition and spectacular be.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Ji nîvê kevokan kulkîn di 180 deqîqê de 20 deqîqan de, zeviyên ku hêsantir têne avêtin.
  2. Şîrê, çêk û hestê bişînin, hemî hemî bi blender.
  3. Şekir, avêtin, xwar, paqij û kincê di kûlekê de bixin.
  4. Du bingehan tevlîhev bikin, paqijê kûçikê an jî tepê vekirî zêde bike.
  5. Xwê pişk di sîteyan de û ji mîkzîneyan ji 20 deqîqeyan di 230 dersan û 10 deqîqeyên din, germkirina 180 dûr daketin.

Şewqeya Pumpkin a recipek hêsan e

Dema ku hûn bijartin ji bo ku ji bo pêşîn a zeviyê kemkûk zûtir bixwînin bijartin û kêfxweş in, pêşdibistanên soup-maş herdem di pêşîn de pêşîn. Pûçek vexwarinê vexwarinê bi şikilê têr dike, paqijkirina tîrêjê, lûkulê lûkulê wê xwarinê bêtir dilxweş û piçûk çêbikin, û baconê şehîd wê wê nirxê nutêjî zêde bike.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Di tevlîhevkirina du herdu petrolê de, ew pişk, garlic.
  2. Pumpanka zêde bike, 7 deqîqeyan digel qeçek şekir.
  3. Avê vexwarin û naverokê ya firotanê 20 deqîqeyan.
  4. Gelek girseyî bi blenderek vegotin, di kulikê de dişewitin, xwê, gewrê, mîkrok zêde bikin.
  5. Bermenê kemikê bi kemikê kemîn bide, baconê tîrêkirî tije kir.

Caviar ji kincê

Wek xwarinên kûçik ên kevnar ên xwarinê ji hêla pisporê an jî hilberên taybetî yên taybetî hewce ne. Piştî ku demek hinekan bisekinin, dê dibe ku dê malbek bi qelekek baş çêbikin, xwê ku ji zûtirîn xwarinê vexwarinê an jî corkê tedawî ji bo zivistanên zermî yên zivistanî bi kêfxweş dibe.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Germên kevir û masê rûnê rûn.
  2. Avêtin garlicê û di şeqîqek de kubên kulikê qewimînin.
  3. Pêwîstina devê vexwarinê û paşê, piştî ku di navbera 30 deqîqan de bi rîsk û veşartinê veşartin.
  4. Têkilî, pişk, spî, pargîdana germ bi blender.
  5. Ji bo parastina demdirêj a dirêj, hêvên veguhastin bi naveroka 15-20 deqîqeyan veguherîn kirin, paşê paşê corked û tûzkirî.

Pumpkin kulikan - di xwarinek hêsan a hêsan e

Li malê dikare şewitandinên şewitandî , dikarin bi pêşniyarên ji pêşniyarên jêrîn ên jêrîn amade bikin. Ji ber taybetmendiyên nifşên wergirtin di ekstasyona zîndanê û zarokan de dê bimînin, û mêvandarî wê tête peyda kirin û ne bi taybetî bi teknolojiya intricate. Slûşên şêrîn tenê mîna çayê an wekî wekî lêgerînek balkêş e.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Pumpkin di kubê de qulikê, di bin kulikê de, li bin jêrîn ku slûşên lemonê bidin.
  2. Parçeyên bi şekirê dûr bikin û 12 seetan dûr bibin.
  3. Konsererê li ser stoveyê, cîhên cûda bibînin, ji bo vekin.
  4. Di germkirina paşîn de, billet ji bo 5-7 deqîqeyên welded ve tête, li ser dravê vekirî.
  5. Li ser parçekirinê li ser parçekirinê li ser pirtûka kincê û li rûnê heya 70 dûr de heta ku moşûra belav dibe.
  6. Fêkên şikandî dakêşin û wan li jar.

Pumpkin Cutlets

Tiştên hêsan ên ji kulkokan ne tenê li ser kemal, desserts û snaxan ne sînor dikin. Vegetable pulp dikare bingehîn ji bo kelefên delxweş û tendurustî bibin. Bi taybetî bi vê xwarinê be, dê piştgirên xwarinê xwarin û xwarina xwarinê bibin. Berhemên tastir ên ku bêne xwarinên ku ji mirinê ve girêdayî erdê têne çêkirin bêne qebûl kirin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Li ser kelek kelek an qonaxê an qulikê kulîn, qirzên balkêş, şewitandin û lûkulê di nav bermalê de.
  2. Hîva, rûn, germî di kemînek qehweşînê de, sevê digel komkujî, tevlîhev, 30 kîlometre dûr bimînin.
  3. Bi destên xweşkirî, pattî form û wan di rûnê gewrê de, ji aliyên herdu aliyan di bin lid.

Pumpkin juice li malê

Pumpkin juice ji bo vexwarinek vîtamînek hêsan e, ku bi taybetî di pêvajoyê de karanîna germê vala ye. Hûn dikarin bi hêsanî ya juice vexwarinê bi juicer vexwarin an vexwarinê bikin, bi pêşniyarên jêrîn bikar tînin. Citrus dê bîhnfirehiyeke nû ya nû û bîhnfirehiya nermalav bide.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Pumpkin jêbirin, berî avê bi avê veşandî, heta ku nerm.
  2. Bira xwar kir û tomar kirin, û qulpek bi blenderê veşartî.
  3. Add to juice from orange, citric acid.
  4. Pêwîste bi veguhestina density hewceyê vexwarin, bi kêfxweş re şewitandin.

Pumpkin bi zeviyên darê ve diparêze

Ji bo vê gavê ji bo kemek ji kemînek hêsan a jiyayê zermî digire, ku bi xemgîniya devxweş û devê avêtin nav tevlîheviya vitamin. Ew bi taybetî bi karûbar e ku ji bo zarokan, mirovên jîndar, pergala pergaliya cardiovascular û bi kêmasîbûnê kêm dibe.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Pumpkin di kubê de têxe, şekir derxînin û çend demjimêr bisekinin.
  2. Li kongirê karkerek li ser stovekê û 20 deqîqeyan bixwin.
  3. Vê şîşt û xwê kewçêr, kelek 15 deqan bixwin.
  4. Sêşemê zêrîn bi bi lemonê ya lemonê û piştî 5 deqîqeyan di qutiyeke bermîlkirî de vekirî ye.

Salad of raw pumpkin

Ji ji kulkek hûn dikarin xwarinê xweşfiraz û dilfiraz e. Komputerê di pêşniyarê pêşniyar kirin dê her tecrûbeyên paqijan ên piştevanîya piştgirî bike, eger yek an çend beşan ji hêla hûrgelên din ve veguhestin. Ji bo hilweşandinê, ne tenê tenê mîkrozê wê bi we re ye: bêtir kêfxweş e ku xwarinê bîhnfireh wê êvê bi qirêjê veşartî.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Li ser germê û applekek zêrîn.
  2. Mêşê kişandî, fêçîrkirî feta, lûksînk û kûçikan.
  3. Pêwîstek zêrîn a hêsan bi mayoyê re, pêvêjin, giyayê, gûçik, kûçik digerin.

Pumpkin çiqas hêsan e

Pumpkin di kincê baş e. Tiştên germê yên germê bi bi bîhnfirehiya xweş derxînin û xwarinên gelemperî bi tiştek bêkêşî veguherînin. Hûn dikarin bi vê çarçoveyê wekî charlotte bi awayekî nerazî bikin, ji hêla bi kulikê kulikê ve çêbikin . Kûçikên Muscat ên sebên dikarin di binavê zû, bi hinekên din re bi bedenek denser bikar bînin, bêne pêşî li şîrketê pêşîn hevbeş.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Whisk eggs, şekir, xwarinê, paqijk, vanilla.
  2. Di formek oilyê de, nîvê rûnê veşartî.
  3. Ji jor ve ji ber ku kûçikên berbiçavkirî, germî û darên darê belav kirin.
  4. Her tişt bi bi rûnê rûniştinê vekin, ew bişîne ta rûnê 180 dûr.
  5. Piştî 30-40 deqîqeyan, kudînek kemînê dê amadekirin. Pêwîstiya amadekariyê li ser hişkek hişk be, li ser navendê li navenda pîrek derxistin.