Ji bîr û vodka çi xerabtir e?

Beer û vodka dibe ku di nav erdê Sovyetê de piştî nav erdê du herdu belaş in. Bê guman, ne bexdariyek tenê yek dikare bêheq bête kirin, lê di gelemperî de ew dikarin ji hêla lêgerîna ku organîzmê wê gelek xef nekin, dikarin bêne kirin. Ji vê gotarê hûn ê fêr bibin çi xirabtir - vodka an beer.

Naveroka calorîk ya vodka û beer

Enerjiya enerjiya bermîliya gelemperî ya nêzîkî 40-50 kcal per 100 g. Ev nirxek navîn e, û dikare dikare cûda cûre cûrbûr bibe. "Dose" ya bîr ya 500 ml, i.e. di parçeya standard de vexwarinê 200-250 kcal hene. Lêbelê, divê ew bisekinin ku gelek kesan bîr 2 an jî heta 3 lîberan vedixwe, û ev materyalê calorîk e , ku ji bo xwarinê rojane ye.

Enerjiya enerjiya 100 grams vodka hejmara 240 kcal. Bêguman ku beşek standardê vodka 50 ml ye, naveroka calorie ya yek "dose" ya vodka dê 120 kcal be. Hin ji bo vodka 4-6 şewitandin, kesek jî gelek calîreyên ku bi hev re bi organîzasyonek zirav re cixar dikeve bibe.

Kîjan zirarê zehmet e: Beer an vodka?

Ji bo ku biryar bikin ku vexwarinê - vodka an beer, hûn dikarin hemî vexwarinê û neyînî yên hem jî vexwarinê bikin.

Ji ber vê yekê, bihêle rastiyên rast in beer bibînin:

Lê belê, bîrên nûjen gelek alîgirên neyînî hene:

Çawa hûn ji vê lîsteyê re bibînin, bele ne alternatîfê herî baş e. Wek hemî vexwarinê, ew bi awayên erênî yên erênî neyînî.

Baweriyên ku ji bo vodka re biaxivînin binêrin:

Lêbelê, Vodka, xeyek girîng e:

Ji bo kurtaziyê, bîhnfireh û vodka erzan di heman demê de ji bo cenazeyê, gurçik, pancreas û tevahiya bedenê wekhev e. Tenê bihayê, pişkên kalîteyê, di kêmahî de hebe, dê nehêle ku hûn bedena we re giran bikin.