Di roja danê de, rojbûnek hişk a yek ji navendên zindî yên jiyanê ya tendurust e . Ew di rastiyê de pêk tê ye ku di nav sê sê rojan de hûn nikarin xwarin û mîzan, ne jî bi avê dixwin.
Ew tê gotin ku di dema dema xwarin û xwarinê de kes dikare dikare organên navxweyî çêtir bike, ciwan biçûk û 40% rîska pêşxistina cûreyên kevneşopî yên ku bi belgeya pensionê re belav kirin. Feydiya rojek rojek hişk e jî ew e ku alîkarî ji bo çend kesan bêtir xilas bike. Û ev ê dê di fatê visceral bandor bike, ku di nava salan de li derdora hundurên navxweyî de tête kirin, ew ji ber karê wan bi gelemperî veguherînin.
Bê guman, qezenc û zirarê yên rojavê hişk nehatiye provandin û ji hêla profesyonelên tenduristî re rexne dikin. Ji ber vê yekê, taybetmendiyên kesane yên organîzmîzmê her kes re roleke girîng girîng dikin. Heke hûn hêz û hêvî bikin ku roj an du du bêyî xwarin û avê dijîn, hingê ew hewce ye.
Bîhnfireh
Çimkî tengahiyê li hişê hema hema hema hema hebe, hejmar in:
- ducaniyê û dermankirinê
- li pêşberê tîma neheqandî ye;
- Nexweşiyên CNS
- kêmbûna kêmbûna bedena laş;
- nexweşiyên tedawî yên acute.
Ma çiqas rast bibîne?
Berî ku hûn dest bi bizavê derman bikin, divê beden xweş bikin, piştî çend rojan mesrefên li ser xwarinên avê û xwarinên xwê. Avê û xwê jî pêşniyar dikin ku ji xwarinê vebirin. Piştî vê yekê, hûn dikarin destûra hişk bikin. Lêbelê, heke ku hûn berê beriya vê yekê nekiribe, dema we ya rojgirtî divê rojek bêtir. Piştî ku rojane, hûn germê avê vexwarin û tiştek ronahî bixwin, ji bo nimûne, saladek pirzimanî. Heke di pêvajoya rojiyê de hûn kêmasiyet, nerazîbûn û hûrgelan bifikirin, ev dem bi vê yekê heta ku çêtir çêtir dibe, ji bo ku hûn girîng e ku hûn bedena xwe bibihîzin, ji bo vê mijarê paşde paşde ye.